「枝豆」肥満、老化を防ぎ若返りに最適! 食べ過ぎ、飲みすぎを解消してくれる野菜『枝豆』! 枝豆は大豆として熟す手前の柔らかいものを枝豆と言ます。枝豆は大豆の栄養と野菜の栄養の 両方を持つ栄養価の高い野菜です。タンパク質 […]
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キャベツは万病の薬、肌荒れから、ガンまで予防してくれる!
キャベツは万病の薬、肌荒れからガンまで予防してくれる! キャベツはヨーロッパ生まれで、日本には18世紀の初めに長崎に、オランダ人から 伝えられたと言われています。煮ても焼いても、炒めてもおいしく、さらに生のサラダや ジ […]